两堂课后，又到了社团活动的时间。

湘北是公立学校，很少有拖堂的事情发生，不过好学生哪里都有的，铃木时常被拉住解答一些问题，因此他摆好教案、作业和试卷前往篮球馆的时候，训练一般已经开始有一段时间了。

今天，铃木进来的时候，湘北全员已经在大河的带领下，完成了热身跑圈。

看得出大家都很兴奋，互相之间嘻嘻哈哈的，不过动作都还算标准。

铃木不是铁血型的教练，对于日常纪律，他放得很开，基本是让大河来管理。

大河在球场上威风八面，下来以后，其实也是个善言谈，爱交际的大孩子，统领队伍靠的是冠绝全队的实力和亲和爽朗的个人魅力，而非森严的纪律。

而在训练质量之上，铃木则是扮演了白脸的角色。

训练的具体内容，铃木是不管的，全由大河与桃井安排，他只问是不是完成了。完不成的，就继续，哪怕只是一个人留下来。

至于训练量太大，超过了承受范围的，对不起，这个你先完成了今天的任务，然后去找大河与桃井修改计划，我只管你是不是把计划中的训练做完了。

铃木曾经问过桃井诸人的反应，得知自己这种有言在先的做法，倒是意外地受欢迎。

追问为何，桃井支支吾吾了半天，回答了两个词：公开、公平。

每个人的训练表，在施行前，都是自己确认过的。

在其中，铃木只是指出一些方向，大河、桃井只是把训练细化为一个个训练量，而训练量的多少，则只看每个人自己想要变强的意愿有多强烈。

迄今为止，在训练表完成之后，只有三个人在训练量上进行削减的。

一个是大河。

铃木认为他的训练量太大，会对身体造成不可逆的暗伤，强制要他减少的。

一个是青木。

这个笨蛋在第一次排训练表的时候，仗着自己体力好，愣是弄出了比大河还多出一点的训练量。然后坚持了三天后，实在撑不住，减少到全队的第二位。

最后一个是黑田。

在训练了一个月后，他向大河要求减少基础训练的训练量，增加一些轻松些的技术训练，大河没有拒绝。

这一切铃木都看在眼里，放在心上。

其实如果有人某一天身体状态不佳，不适合训练的时候，铃木会主动停止他的训练的。在铃木看来，因勉强训练而受伤，是最愚蠢的事情。

因为是赛后第一次训练，大河安排的训练以恢复为主，量并不大，有球训练了半小时后，便收队向铃木报告。

铃木这时手里已经拿着桃井做好的数据统计表在看，眉头蹙起，似有隐忧。他招呼大家擦好汗去会议室集合，自己先带着桃井走了过去。

桃井这份表格是刚做出来的，还没有几个人看过，湘北的队员们，尤其是上过场的那几个，非常想知道自己的表现到底如何，一个个很快就跟了进来。

看到所有人都到齐了，铃木开始点评县大赛决赛诸人的表现。