花脂雾放下双刀，从菜篮里挑了根颜色洁白、枣核形的冬笋，驼背鳞片，略带茸毛，拨了笋衣，切成笋丝，在热水中焯了一焯，特殊的清香味扑鼻而来。

冬笋素有“金衣白玉”的美称，是蔬中一绝，要做养生菜，决计不能却是它。

可它难挑，选不好，笋肉太老，嚼不动又塞牙；笋肉太嫩，与肉泥的口干便混成一团，没有鲜爽脆口的滋味。

若不是她学过多年厨艺，也很难择出其一。

此刻，夏葵正盯着她的这一举动，忍不住模仿她的举动，做出相同的笋丝，但只尝了一口，就觉得硬如竹皮，立马把它倒掉了。

紧接着，花脂雾取出十来颗拇指大的蛋。

这是鹌鹑的蛋，磕碎，挑出蛋黄，盛于碗中迅速打散，那手法快赶上她画血祭阵法的速度了。

很快，筷子叮叮敲碗的声音停了下来。

她将丝滑的蛋液全部淋到肉泥中，用擀面杖搅拌，边揉边剁，力道之中使了巧劲儿，看起来稀松平常，实则发挥了内力。

花脂雾有些调侃地笑了笑自己：“天知道，她这一生居然会在这种小地方做菜，还用了内力，这丢脸丢的，可不是一星半点呀！”

等蛋液和肉泥完全混合，表面看不见橙黄色蛋液之后，她取出油盐酱醋，各洒一些，再将白芝麻碾碎，发出香味之后，一齐融进去。

另一个锅中，熬了番茄，碾碎成汁。

不可煮得过久，色泽不佳，又不可太短，甜味煮不出来。

她盯着锅中逐渐沸腾的番茄汁，添了两根柴火，吹吹气，大火收浓，番茄汁便做好了。

弄完这些，再从木盆里捞出一块雪白的水豆腐，切块，起锅去煮，煮去涩味，捞出沥干，煎成两面金黄的香豆腐干。