“没错，在混元境的时候，其实精神力已经算是开始修行了，晋升炼神境的时候，精神力需要达到一定的强度，否则很难晋升炼神境！”

“至于灵窍嘛……人有七窍，主管人体灵魂，达到灵窍境之后，识海会凝聚灵识，到这一步对于精神力的修行算是入门了！”

旁边的女子点点头继续说道。

叶凡天挑了挑眉，灵识？

这东西应该相当于紫府元婴一样的存在吧？

“至于三合境，这个境界就比较高了，咱们青云宗目前只有宗主大人达到了三合境！”

“三合境其实是三个境界，分为一重炼体境，二重炼骨境，三重法相境！”

旁边的女子站起身，走到一旁给叶凡天倒了一杯水，然后重新走过来，将水递给叶凡天。

“多谢师姐！”

叶凡天说道，他接过了水。

“你可不要小看了这三合境，这三合境可是元身境的基础，如果你三合境没有修行到家，一辈子也不可能达到元身境！”

“洞天境就更厉害了，具体厉害到什么程度，那连我也不知道！洞天境、不灭境、碎虚境内称为至高三境界，达到这个境界的强者极其少见，每一位都是各大宗门、皇朝、大教、圣地的大人物……”

面前的女子说到这里停了下来，她看了看叶凡天，倒是感觉这个男人有点古怪。

虽然看起来年轻，但是眼神中却有着一种难以严明的沧桑感，仿佛经历了许多世事一般。

叶凡天合上了手中的书，这个女子的讲解让他大致了解了北斗世界的修行境界，的确和天启大陆完全不同。

这北斗世界的修行中居然还有炼体的修行，甚至还有自己熟悉的法相境，这倒是让叶凡天大为意外。

“多谢师姐解惑，我该怎么称呼师姐您？”

叶凡天站起身。

他比这个女子要高上一头，两个人站在一起倒是有点郎才女貌的感觉。

“不用客气，我叫寒薇！”

女子非常大方地回答。

叶凡天点点头。

“多谢寒薇师姐，那我继续看书了！”

他想要转身离开。

“咦？你都在这里看了一天了，你不饿吗？”

寒薇疑惑的看着叶凡天。

叶凡天摸了摸肚子，他还真没有感觉到饿，现在这具身体似乎已经没有什么饥饿感了。

“我也正好饿了，一起去吃东西吧！”

寒薇邀请道。

叶凡天不好负了人家的好意，只能点头同意了。

两个人来到了青云宗的食堂，这里的食物倒是出乎叶凡天的预料之外，食物非常精致而且口味也非常不错，叶凡天甚至看到了灵米这种东西。